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你的骑马姿势正确吗这些细节可能会被你忽略

你的骑马姿势精确吗?这些细节可能会被你轻忽,但真的异常紧张!

1。手和手臂

· 当你拥有自力的骑坐时,你的手能够做到跟随马一路移动并且同时给予它扶直。

· 你的手要能做到分开事情和移动,并且维持平均稳定而不是忽然拉扯。

· 你的手臂应该自然垂在身段两侧,感到肘部是向内的。我见过太多的骑手架起胳膊来,这将导致很多问题,你手的扶直将永世不会正确,你会掉去你的手。

2。骑坐

· 你的骑坐应该与马一路移动,但你应该有这个意识,这将是是你节制马的主要要领。

· 你的骑坐应该能够经由过程改变你动作的幅度大年夜小或是节奏,从而改变马匹的行径,比如加速减速或是伸长缩短等。但想要做到这件事,条件是你先能稳定的跟着马匹的动作而坐稳,你必要能够做到在骑坐的三个点上都可以维持稳定,能够轻松而坚固的贴在马背上。

3。腿

· 你的腿应该在马的身段两侧“垂”下来,而不是挤压或是僵硬;

· 脚跟与臀部成一条直线;

· 脚跟是向下的但不是用力向下踩,枢纽关头应该自由;

· 当你骑乘的时刻你的小腿必要维持恬静,脚跟脱离马,在你必要应用扶直的时刻才去应用它们。

4。上身

· 你的肩膀应该感到向后,向下,与臀部连成一条直线;

· 当你的骑坐跟着马移动的时刻,你的上身应该维持静止;

· 头部竣事不要向前探;

· 你的眼光应该在几步之外(你要去的地方);

· 必要回身的时刻先用躯干和头部,然后才是肩膀。

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